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中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
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中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
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廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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文／趙世培2018年05月03日
世界上最完美的物件：鳥蛋 握在掌中很順手，看在眼裡很好看，進了廚房很多變；「蛋」，是多數都市居民能常常碰觸到的一種自然造物，多數人只關注它的實用性，卻忽略了它原是大自然最神妙的奇蹟：它是「胚胎」的生命維持系統，一種堅硬與脆弱同存的保護機制；試著想想人類女性懷胎十月的艱苦歷程與
內容簡介
這本書能讓我們在「鳥蛋」這種每天觸手可及的奇蹟之物上，重新感受到一些大自然的神奇。
一九五四年，英國一本名為《鳥蛋觀察者指南》的口袋寶典，賣出了一百五十萬冊，書中提供手癢的讀者沉醉凝視鳥蛋時所需的相關知識，讓世人驚異。六十多年後，一本由外向內、從形狀到顏色、從博物學到微生物學，深入探究鳥蛋奧秘的書才總算出現，就是這本《世界上最完美的物件：鳥蛋》。
作者花了整整四十年研究各式鳥類與鳥蛋，像一部帶領你前往獨一無二冒險的旅遊指南。鳥蛋是一個過去鮮有人踏足的秘境，本書的探索方式之前更是沒人嘗試過。從鳥蛋的外部開始向中心前進，一路上見證鳥類繁殖過程的三個重大階段，最後探入鳥蛋中央儲存遺傳物質的核心。這趟旅程會揭露鳥蛋的真正本質，讓我們了解鳥類的蛋不僅是一個自給自足的獨立胚胎發育系統，還能從鳥蛋上得到一些洞見，讓鳥蛋對人類的意義更為重要。
蛋，同時也引爆了人心底的感官想像。
一顆蛋不僅飽足了許多人的早餐時光，它還悄悄啟發了建築、紡織、染色、微生物以及基因科學的各種面向，孕育生命始終介於愛與科學之間，如此完美多彩卻又神秘易碎。在掌握之間窺看宇宙與生命，或許人們真能更加親近與尊重自然造物吧。
雖說生殖過程的產物理所當然地會引人遐思；但鳥蛋卻另外還有一種誘人情慾的氣場。完美的蛋殼曲線似乎能喚醒心中深植的視覺與觸覺慾望。在一本研究鳥蛋蒐集的書中，作者用一連串性感的橢圓形與圓形插圖，談論蛋殼形狀與女體曲線之間的相同處。也許俄國的法貝熱彩蛋（Fabergé’s egg）受歡迎的理由也與此有關——人們將所費不貲的工藝品作為婚禮禮物，利用豐育多產的終極象徵。
鳥蛋的完美不但在許多層面都無懈可擊，而且有其必要性。各種鳥類下蛋與孵蛋的環境之間有極大的差異。從極地到熱帶；場所有些潮濕，有些乾燥、有些滿布細菌；有些鳥會築巢有些不會，有些用體溫孵蛋有些則否。為了適應各式各樣的不同環境，鳥蛋在形狀、顏色、尺寸、以及蛋黃與蛋白的成分上紛紛演化出不同凡響的各種適應特徵。
人類花費最多金錢研究的蛋，當然是雞蛋。大型蛋商在一九六〇年代注意到了微生物感染的問題，於是會在將蛋送上市場之前用水沖洗，除去蛋殼表面的病原體。諷刺的是，這個動作反而讓感染變得更嚴重。因為水將蛋殼最外層的角質層洗掉，而角質層的功能就是防止微生物進入蛋殼氣孔。如果你用比蛋溫度更低的水來洗蛋，微生物就會在乾燥的過程中被塞進氣孔裡，於是不但沒有阻止微生物入侵，反而變成了幫兇。後來人們設計了更複雜的沖洗與乾燥系統，才解決了這個問題。不過這僅限於美洲。在歐洲，歐盟禁止用水洗蛋，理由是平均而言、未經水洗的蛋比較安全。
鳥蛋的大小、形狀、顏色因而演化出千變萬化的模樣。在大自然中，成功適應者才能繼續存活，我們所看到的每個物種都是適應成功的案例。完美的鳥蛋，就是自然具體而微的小小奇觀。
得獎紀錄
二〇一六年富士比雜誌（Forbes）評選最佳鳥書！
國際好評
《星期日泰晤士報》：
「大開眼界！引人入勝的閱讀，給人一種驚奇感，原來有如此廣闊、未被發現的領域在等著我們。」
英國《獨立報》：
「柏克海德提供一種全新的視角、讓鳥蛋再次變得有趣。不僅僅作為一種欣賞與蒐藏的博物品，而是作為自然科學的奇蹟。」
《衛報》：
「令人驚奇的事實巧妙融合紮實的科學知識。你再也無法用平凡的眼光看待一隻雞了！」
「如果有人以我的性命為威脅，要我當下告訴他全宇宙最完美的東西是什麼，我會賭一把說是鳥類的蛋。」～一八六二年，托馬斯‧希金斯(Thomas Wentworth Higginson)
作者介紹
柏克海德Tim Birkhead
英國皇家學會成員，於英國六所最佳研究型大學之一雪菲爾大學教授動物行為學與科學史，專長是行為及演化。
柏克海德自小開始觀察鳥類，到世界各地進行研究，以了解鳥類的生活。他研究崖海鴉四十年，從崖海鴉蛋這種極端神奇之物，開啟對鳥蛋的廣泛研究，呈現這本鳥蛋的科普佳作。
文章散見於「獨立報」、「新科學家」雜誌、「BBC野生動物」雜誌。其他的著作包括獲得英國獨立報 2012 自然類年度好書的《鳥的感官》、《精子競爭演化史》、《大海雀群島》、贏得麥可文獎章的《劍橋鳥類百科全書》、贏得葛立模領事獎的《紅色金絲雀》以及被「英國鳥類」雜誌暨英國鳥類學信託選為「年度最佳鳥類書籍」的《鳥類的智慧》。
譯者簡介
劉維人
台師大生物系學士，東華大學創作與英語研究所碩士。現為專職譯者。
雜食性阿宅。沉迷遊戲、電影，有時候還有美術館。沒有漫畫就無法睡著。
目錄
- 第一章 攀崖客與收藏家
- 第二章 蛋殼是這樣煉成的
- 第三章 鳥蛋形狀的秘密
- 第四章 讓蛋殼染上色彩——方法的秘密
- 第五章 讓蛋殼染上色彩——演化的秘密
- 第六章 微生物戰爭：卵白的那些紛擾擾
- 第七章 卵黃、卵巢，與受精作用
- 第八章 偉大的愛：產卵、孵蛋，與孵化
- 最終章 拉普頓的遺產
詳細資料
- ISBN：9789869603003
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 392頁 / 15 x 21 x 1.96 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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內容連載
其實，鳥蛋的變化性遠遠超過上面兩種。我花了一輩子（整整四十年）研究各式各樣的鳥類和鳥蛋，希望這本書能讓你經歷一場獨一無二的旅程。我們將在書中探索鳥蛋的祕密世界。鳥蛋是一個過去鮮有人踏足的秘境，而我的探索方式之前更是沒人嘗試過。我們將從鳥蛋的外部開始向中心前進，一路上見證鳥類繁殖過程的三個重大階段，最後探入鳥蛋中央儲存遺傳物質的核心。這趟旅程會揭露鳥蛋的真正本質，讓我們了解鳥類的蛋是一個自給自足的獨立胚胎發育系統。
... 看點 新冠疫情席捲全球，各國紛紛實施各自的「停課不停學」政策。不過，對韓國學生而言，疫情並不能阻擋他們的學習步伐，韓國補習班各地「開花」，是其學習慾望的最佳體現。出現這一狀況的原因在於，韓國社會瀰漫著無處不在的教育焦慮。超前學習、常態化補習、高考定終身與高學歷低就業成為韓國教育系統改革要面對的關鍵問題。 本文轉載自公眾號：有間大學 (ID: youjian-university) 文丨蘑菇 編丨Travis 據聯合國教科文組織網站消息，截至3月17日，全球已有超過8.5億兒童和青少年因疫情停課。 停課之下，各國學生開始摸索和適應新的學習模式。在韓國，補習班成了當地學生的「救命稻草」。 韓國放送公社（KBS）3月5日報導，首爾市瑞草區當時已有81個補習班正在開課，同一時期，光州市共有650處補習班處於停課狀態，僅為當地總補習班數的13.7%。 韓聯社電視臺也稱，韓國已有70%以上的補習班正式開課。 ... 隨之而來又難以避免的，當然是在補習班內發生的感染事件。對此，韓國不少城市教育廳的態度以勸告為主，當時尚未對補習班開課進行明令禁止。 就在此前一天，韓聯社報導指出，釜山市某處補習班已累計出現了4名確診病例。先是一位講師在溫泉教會染病，後又將病毒傳染給補習班校長和兩名學生。 另一座城市光州，也有在補習班出現確診病例的情況。 兩地政府有向補習學校發出停課通知，也有向家長發送簡訊，懇請家長不要送孩子去補習班上課。 但前者承受著經營壓力，無法立刻關門；後者也承受著學業焦慮，不敢輕易停下腳步。 ... 本月22日的中央防疫會議中，韓國國務院總理表示，各地方政府對相應場所要加強監管，並視具體情況對補習班這樣的密集場所實施集中管理。 疫情之下，補習班之火仍需要被動熄滅，學生們仍要這般「拚命」學習，是因為對於許多韓國家庭來說，在競爭隊伍中稍有落後，是他們更不敢面對的事。 ... 每學期200萬韓元， 只能用來應付期末考 韓國學生對補習班的瘋狂，並不是因疫情而爆發的，這場征途早在平時，早從幼兒園就開始了。 幼兒園的小朋友尚且沒有升學壓力，但年紀輕輕就要上圍棋班、美術班和鋼琴班，家長覺得，這是在讓孩子找到真正的興趣愛好。 步入學齡後，由於韓國政府立法禁止校內的超前學習，校外補習班幾乎成為學生們超前學習的唯一途徑。 ... 不早點起跑，後來就會跟不上。/unsplash 早在2010年，韓國就有接近四分之三的學生在課後需要參加補習班，現在這個比例已經超過80%，韓國擁有的補習學校也超過了十萬所。 就連月收入不到100萬韓元（約6K RMB）的家庭，其孩子參加私人輔導的比例也達36%，月收入超過600萬韓元的家庭更不用說，近90%都會讓孩子去上補習班。 在中國備受白領青睞的「網紅」自習室，正是源於韓國。不同於中國，這些自習室在韓國的使用者多為學生。一天高強度的校園和補習班學習結束後，迎接他們的下一站便是自習室。 一盞小燈，窗簾一拉，目光所及的遠處漆黑一片，韓國學生在這裡一學就學到接近午夜，才帶著一身疲憊回家。 ... 一些小學六年級的學生，最早也要12點睡 如此瘋狂的「轟炸」之下，韓國一些小學生在五六年級時便已學完初中知識。相關調查顯示，每100名初中生里就有8名超前學過高中內容。 學生們一心向學、心無旁騖的背後，是不少韓國父母砸鍋賣鐵也要咬牙付出的「金錢代價」。 根據韓國教育部的統計，2018年韓國初中生人均補習費用超過了30萬韓元（約1800RMB）。 在首都首爾，一次單科一對一輔導的費用是20萬韓元，即便上的是綜合多人補習班，每天國語、數學和英語輪著來學，每個月也得花50萬韓元。 根據韓民族日報的報導，不少家長每學期花200萬韓元（摺合人民幣11000多元），給孩子請全科一對一私教，只為應付期中考和期末考。 ... 除了文化科之外，韓國家長還得「砸錢」讓孩子們有一個完美的履歷，上一個好的大學。 不久前，深圳推出的「初中學生綜合素質表現評價試行方案」，就因各種不合理、加碼加量的課外活動，以及實踐創新活動次數要求，被許多家長詬病是變相的「拼爹拼媽」。 但韓國早在上世紀90年代就已引入「高中綜合生活記錄本」，其記載的社團活動記錄、競賽獲得名次等，都是韓國高中生高考時能「踩下千人」的重要資本之一。 ... 韓民族日報報導稱，憑孩子一個人準備任何一項競賽都不可能獲獎，因此家長只能聘請相關專業的老師一起準備比賽。 一些補習班也趁勢推出了課外活動諮詢課程，一堂收費20萬韓元。若是指導學生撰寫小論文等「進階」課程，收費可達800萬韓元。 「學生們所謂豐富的資歷，都是家長用錢堆砌出來的」，一位接受採訪的家長談到。 ... 為了讀好的大學， 拼了命也要上私立高中 由幾個韓國高中生自創的《血汗歌》里，有一句歌詞： 第一等是SKY， 第二等是in首爾， 第三等是國立大， 第四等是地雜大， 第五等是專科大。 於私立高中的同學而言，排名再靠後都有可能上SKY，即韓國最頂尖的首爾大學、高麗大學和延世大學。但普通高中的同學再努力，也不一定考得上首爾的大學。 寒門想出貴子，考上私立高中是進入名牌大學的第一塊敲門磚。 ... 由韓國教育放送公社（EBS）拍攝的紀錄片《學習的背叛》中的一位主人公葉媛，正是以此為目標。 出身於小城市的她，在初中總是能保持年級第一的成績，但這還遠遠不夠。 考上私立高中，至少要有2年的學前教育，也就是需要提前2年去學習高中的知識。 初中最後一年才開始學習高中內容的葉媛，只能不斷壓縮自己的睡眠時間，每天睡不夠3個小時。 密密麻麻的計劃本里，有日、周、月計劃，用她的話來說：「我也很想休息，但如果有一天偷懶了，之後只會更加困難。」 ... 她覺得那些來自大城市、家境很好、學習還那麼用功的未來高中同學，都是「怪物」。想到上了高中就要和這些「怪物」競爭，她很彷徨。 高中第一次考試成績下來後，不祥的預感成為了現實，全年級一共395人，而她排名313名。 既然如此，普通高中的學生是不是就可以提早放棄了？ 不是的，為了到首爾上大學，他們一樣拼盡全力。 ... 韓國高考分為三部分，一部分是我們熟知的高考本身，只占總成績的30%。上文提到的生活記錄本，是面試時的加分項。 而占大頭的是校內考核，占總成績的70%，在校內的每一次統考都會對這個考核分數造成影響。 紀錄片的另一位主人公，政民，就讀於普通高中，他通過努力從前30%的年紀排名一躍到了前10%。 原本，民很有希望能考上首爾的大學，但高二後期一次次考試的退步讓他逐漸失望。 「我覺得我考不上大學了，1分的失誤可以讓我校內考核的排名後退好幾名。」政民很後悔，他覺得之所以造成這樣的局面，是因為高一時候沒有好好學。 家境貧困的他，只想快點到首爾去，讀完大學找一份安穩的工作。因為父母嘗試過的貧困的滋味，他不想重蹈覆轍。 ... 穿著校服在家學習，能讓政民更有緊迫感 為了杜絕高中的等級化現象，同時降低「補習熱」，韓國教育部在去年11月中旬提出，從2025年開始將自主型私立高中、國際高中和外國語高中等「精英高中」統一轉型為一般高中。 然而，在許多家長心目中，「精英高中」的觀念早已根深蒂固。 即便轉型後，「大家也還是清楚明白：哪些是好的高中，哪些才是真正普通的高中。」 ... ... 競爭這道難題， 韓國年輕人同樣在體會 由EBS拍攝的另一部紀錄片《差生1——學習的痕跡》提到：「學習不好的孩子=韓國大部分的孩子。」 根據韓國教育部的統計，韓國平均每年輟學人數達6萬，主要原因是成績的下降讓他們倍感挫敗。 第一名的同學，時常擔心自己被別人超過，一旦退到第三至第六名，就覺得是考砸了。 成績差到連自己和老師都放棄自己的人，有的會想怎麼樣也要考上大學，有的乾脆就輟學了。 ... 即便勉強考上大學，「還是害怕，我要是以後從別人眼中不好的大學畢業，會被大家無視」，片中一位高三受訪者金敏芝表示。 不同於中國逐年攀登的高考錄取率，韓國高考錄取率雖不至於只有傳聞中的百分之五十，但確實從2007年的69.4%下降到2017年的67.6%。而即便近七成的高中生能上大學，也只有2%的人能考上SKY。 考大學難，考不上大學更難，為了上大學，多花幾年青春又何妨。 ... 韓劇《請回答1988》中的正峰經歷過七次高考，才成功考上成均館大學。儘管這存在誇張成分，但韓國復讀生的數量在增加卻是事實。 據環球網報導，2019年韓國參加高考人數為54.87萬人，其中復讀生就有14.23萬人，比2017年復讀生數量增加5%。 ... 當你拼盡全力考上大學，以為自己終於可以找份好工作了，不好意思沒有那麼容易。 韓國統計廳2018公布的數據顯示，15歲至29歲的韓國青年失業率高達9.2%，也就是說，每十個人里就有一個失業，其中三分之一都擁有大學學歷。 他們高不成低不就，名企進不去，低技能工作不願意去做。 韓國央行在去年十二月發布的報告稱：「學歷超過本人現任工作崗位需求的韓國人比例高達30%」。在優質崗位缺乏的情況下，他們只能選擇「高學歷低就業」。 在維持生計面前，這些年輕人擁有的與學習無關的天賦和夢想，似乎不值一提。 片子中努力向母親爭取5分鐘來畫畫的高三學生惠媛，是極具美術天賦的女孩，但在母親看來，這跟「名牌大學」、「好的職場」完全不掛鈎。 她想過孩子成績不到中游，就送她去美術學院。幸好，惠媛的成績很不錯，不需要「被迫」去看起來沒什麼前途的美術學院。 ... 在同齡人都爭分奪秒去上補習班，去自習室時，還在讀高中的彥哲每周末都要去博物館做志願講解員，這是為他將來能成為古生物學家打基礎。 即便父母和師長一次次質問：「學了那個，以後做什麼」，他也一直堅持自己的想法。 唯一的擔憂是，這個專業如果讀到博士，從本科開始至少要念十年書，這十年里，錢從哪裡來。 ... 實現夢想的代價確實很大，因為也許十年之後，高學歷的彥哲「混得」還不如高中一畢業，就去考公務員的同學。 當然，能不能考上韓國的公務員，又是另一個難題了。 參考文獻： (上下滑動瀏覽) 1.韓國補習班頂風開課，政府呼籲「配合」抗疫，觀察者網，2020-03-05 2.韓國高考殘酷物語，中國考生聽了都害怕，網易新聞，2018-05-29 3.韓國教育階級差距變大，高考淪為家長競爭，韓民族日報，2018-12-12 4.你感覺韓國最讓人不解的是什麼？世界說，2019-12-05 5.韓媒：韓國就業氛圍轉變，年輕人找到工作也藏著掖著，環球網，2018-01-02 6.韓國高考，復讀生超1/4，環球網，2019-09-20 7.紀錄片《學習的背叛》，韓國教育放送公社（EBS），2016 8.紀錄片《差生1——學習傷痕》，韓國教育放送公社（EBS），2019 9.韓迪.淺析韓國教育之——「私人教育」的天堂[J].才智,2019(36):73. 10.韓媒：高學歷低就業 韓國三成員工被「大材小用」，參考消息，2019-12-25
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/education/254opn9.html
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