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中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
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中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
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讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
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廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
一位台灣留學生，如何展開刺蔣行動？
四二四事件之外的故事，台獨志工成長、奮鬥的軌跡
本書的主人公／作者張欽泰是228事件受難者家屬，成長於戒嚴時代的台灣，高三時書寫228觸犯體制禁忌，為了避禍前往巴西投靠他的大兄張瑞豐。航向巴西的旅途見聞、大兄的政治啟蒙與海外求學經歷，使他有機會重新認識台灣歷史，進而成為台灣獨立運動志工。
1970年4月24日，留學生黃文雄和鄭自才刺殺蔣經國未遂成為國際頭條，鮮為人知的是，為了阻止蔣氏政權接班和發展核武，同一時期張欽泰在美西也籌劃了以「鎮山」（意指刺殺小蔣）為代號的刺蔣行動。
雖然因為無法掌握蔣經國的確定行程，鎮山計畫最終失敗收場，但藉由描摹台獨志工種種親身經歷，讀者得以進一步認識海外台獨運動的實況，與戰後台灣人反威權的歷史。
本書同時觸及了至今較少人書寫的巴西移民史，用生動詳實的筆觸，引領讀者認識台灣人在巴西的故事。
名人推薦
史明、黃文雄、鄭自才推薦
作者介紹
張欽泰
1947年2月生於高雄，父親是228事件受難者，因作文書寫228觸犯政治禁忌，高中一畢業就搭船前往巴西投靠大兄，並在1966年赴美讀大學前，加入猶大兄主持的巴西台獨組織。1970年4月籌劃兩次刺殺──獨裁者蔣介石的接班人──蔣經國的行動，因資訊不透明等因素而失敗。此次之後，加入史明的獨立台灣會，五十多年來持續為台灣獨立運動奔走、奉獻。
學經歷：美國加州私立大學電子工程學士；巴西聖保羅州立大學電子、通訊工程碩士；聖保羅州立大學微波通訊博士班肄業；巴西聖保羅市通訊公司研發工作；美國加州理工學院實驗室研發工作；桃園鋁紙工廠工作；中南美洲電腦週邊、太陽能產業經銷代理商。
目錄
黃文雄序
自序
▍第一章 逃離台灣的緣由
日本料理店目睹蔣氏子孫作亂
書寫228遭受戒嚴體制壓迫
逃離台灣、航向未來
▍第二章 航向巴西
香港見聞
獨立前的新加坡
印度洋戀曲與模里西斯人的啟發
南非赤道祭的台灣歌舞與語言反思
巴西南美風情與台灣史啟蒙
▍第三章 巴西見聞
親人重逢聖保羅與大兄的台獨經歷
巴西風情與台灣人的事業
入境隨俗
里約熱內盧見聞
巴西利亞見聞
▍第四章 巴、美經驗培養台獨運動志工
重新認識228與赴美求學
戀情與正義的抉擇
巴西台獨組織與巴、美經驗
▍第五章 刺蔣鎮山計畫始末
鎮山計畫推動的背景因素
鎮山計畫籌劃過程
419鎮山計畫執行實況與波折
424刺蔣案與其後的決定
刺蔣鎮山計畫第二次行動
台灣獨立革命軍
▍附錄
一、刺蔣鎮山計畫大事年表
二、台灣歷史與海外早期台獨運動
序
本書作者也是刺蔣鎮山計劃的執行者，由於私人的考慮，本書作者決定不用本名來發表，同時也把刺蔣計劃的參與者用化名來敘述。雖然如此，這個被隱埋將近半個世紀的真實刺蔣計劃終於問世。
有壓迫就有抵抗，壓迫愈殘酷抵抗就會愈激烈。1945年太平洋戰爭結束後，中國佔領軍開始佔領並統治台灣，中國軍政府對台灣的殘酷統治與壓迫迄今就不曾間斷，期間從1947年到1960年代最為慘烈。作者是生長在1960年代的高雄，雖然在他母親的呵護下成長，仍然感受到有形與無形的壓迫。父親在1947 年被槍殺，變成受難的家庭。在這種情況下所有台灣受難的家庭成員都想盡辦法要逃離台灣。作者的刺蔣計劃是真實的故事，他如何逃離台灣到巴西再到美國，然後1970年在美國西部計劃及執行刺蔣行動在書中娓娓道來。因為在當時就任台獨聯盟主席的蔡同榮沒有充分配合，致使刺客作者無法掌握蔣經國的確定行程，刺蔣計劃終於失敗收場。要瞭解台灣的歷史以及海外台獨運動的情況，本書是非常值得閱讀的。
1970年4月發生在美國西部的刺蔣鎮山計劃，以及黃文雄、鄭自才在Plaza Hotel, New York 的刺蔣行動是兩個同時平行發展的計劃。蔡同榮參與了西部的鎮山計劃，但卻在緊要關頭選擇失蹤與失連。New York Plaza Hotel的刺蔣案，蔡同榮並沒有參與但可能知情。在當時的情況下他也選擇失蹤，並沒有參與當天台獨聯盟的示威遊行。
雖然台灣人在美國西部Los Angeles 以及東部New York 的兩件刺蔣計劃皆失敗，但是在Plaza Hotel 開槍的黃文雄先生及在Los Angeles 執行刺蔣計劃的作者，都是勇敢的台灣人，都值得台灣人的尊敬以及敬佩。
黃文雄序
欽泰（這本回憶錄的主角和作者）我早聞其名（從前的運動戰名），卻到一年多前才有機會見到真人。他是巴西台灣移民台獨運動的健將，刺蔣後鄭自才偷渡到歐洲時所用的護照就是他安排的。數十年來他對台灣的關懷並未稍減。例如他那次回台，就是為了和幾位有心人一起商量，引進有益台灣農業與生態的新科技。
也就是在這次見面，我才知道，1970 年4 月24 日的紐約刺蔣失敗後，27日還有人在美國西部另有苦心的計劃與勇敢的嘗試，只因蔣美官方加強安全措施，無法真正執行到底。
有殺戮壓迫剝削就有反抗。試舉一例：如果換一個觀點，從最近漸受重視的諸多轉型正義案件中，除了冤錯案件之外，就不難看到有多少背景不同的人民，曾經有多少反抗暴政的各種想像、計劃和行動，即使未及實施就被關被殺。或如欽泰的故事，至今不為人所知。一部富有社會史意義的戰後台灣人民抗爭史，尚待出土：只要想像一下，如果史明前輩沒有出版他的口述史和回憶錄，記錄前輩和他的許多同志的努力，我們對這部抗爭史的瞭解，會缺多大的一角。欽泰的回憶錄又為我們添增一份珍貴的史料。
此外，較之美國，巴西台灣移民的故事至今少有人寫。欽泰也提供了不少生動的記錄。
所以，雖患眼疾又患流感，仍樂意寫這篇短序如上。
詳細資料
- ISBN：9789578018136
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 304頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 修訂版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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內容連載
因為出生才32天，父親就因為228 事件遇害，刺蔣鎮山計劃的執行者張欽泰，自小由經營日本料理店的母親撫養長大。欽泰母親的日本料理店座落在鹽埕區最繁華的地段，緊隣的高雄港是台灣第一大港，報關行、台菜館、小吃店、戲院、酒吧、商店就在四周圍。料理店的佈置是樓下前段放著十幾張四人長方餐桌，中段是欽泰和母親的小房間、浴室和倉庫，後段一邊是清洗台、魚池、鰻魚池，一邊是兩個大鼎爐灶和六個中鼎爐灶，中間則隔著大長方型料理台。樓上有六間日式紙門隔間的榻榻米房間，一間有座椅的圓桌大廳，另有一間單獨隱密的榻榻米房間在洗手間旁邊。欽泰家的店當時是南台灣最大、最老牌的日本料理店，日式料理如：刺身（Sashimi）、壽司（Sushi）， 鰻蒲燒（Unagi Kabayaki）、茶碗蒸（Chawanmushi）、壽喜燒（Sukiyaki）等，台菜如：紅蟳米糕、五柳（花）枝丶紅燒魚、皇螺、血蛤、九孔、日月貝等等遠近馳名，每日午、晚餐是座無虛席，生意興隆。
因為年幼即失去父親，家人對欽泰特別疼愛照顧，直到4歲，外祖母還經常讓他吸「無奶的老奶脯」。欽泰的小學導師曾講過這句話：「你們這群小鬼必定是二次大戰的冤魂投胎，個個調皮搗蛋。」與其他同學不同，欽泰倒是憨厚寡言、外和內剛。因為家境富裕，飯店工人中午送兩份便當，他便分一份給貧困的同學林吉雄吃。吉雄是孤兒，由不識字的祖父母負責撫養，常常有一餐沒一餐的，長得又黑又瘦小，但個性倔強，經常和同學打架，因此常被老師打手心罰站。吉雄和欽泰十分要好，課餘大多玩在一起。小學畢業後沒有升學，就到菓菜市場幫傭賣菜。
蔣家國民黨政權從1940年代開始推行「國語運動」，學生在學校被聽到講母語會受罰，並且鼓勵學生向導師檢舉誰講母語。欽泰和吉雄只和老師講北京話，在學校和同學都講福佬話，因此經常被別班同學告密，頸上掛著「要講國語」的牌子，被捉到朝會的升旗台上，面對數百位小學同學。遇到這種羞辱，多數同學會低著頭，只有他倆和少數同學會昂首面對。
奧斯陸是挪威的首都，也是挪威最大的城市。如果你不知道挪威到底該怎麼玩，那麼就先去奧斯陸轉轉吧，看看這個挪威最大城市都有哪些玩點。 維格蘭雕塑公園 維格蘭雕塑公園最大的特色就是這裡的雕塑了，這座公園裡面展示212座雕塑作品，全部都是由挪威雕塑家古斯塔夫·維格蘭花費20多年的時間雕刻完成的。這些雕塑不僅造型獨特，而且還是一個主題系列，充分展示了人從出生到死亡的整個過程，很有哲學意義。 ...... 維格蘭雕塑公園裡面的雕塑都是沿著長850米的主幹道上排布的，所有的雕塑被分成了4個主題，分別是生命之橋、生命之泉、生命之柱、生命之環等。如果你時間充足的話，可以來這裡旅拍。 ... 門票：免費，且24小時對外開放，公園裡面有一個博物館是收費的。 地址：Nobels gate 32, 0268 Oslo,Norway 奧斯陸國家美術館 ... 奧斯陸國家美術館是挪威最大的美術收藏館，這裡面收藏的大多都是挪威藝術家的繪畫和雕塑作品，除此之外還有其它國家美術館捐贈的藝術品，其中就包括莫奈、高更、畢卡索等國家大師的繪畫作品。還有俄國16-17世紀的聖象畫，歐洲的宗教畫等，還有古埃及，希臘，羅馬的雕塑作品。 ...... 所有挪威藝術家作品中，只有蒙克的作品，有60件左右，其中就包括那件世界著名的《吶喊》，在這裡你能看到蒙克各個時期的作品，蒙克在挪威很出名，被稱為表現主義之父。 ... 門票50挪威克朗，學生30挪威克朗。 地址：Universitetsgaten 13 (city centre), Oslo, Norway 奧斯陸王宮 奧斯陸王宮是奧斯陸的地標性建築，它修建於1825年，由當時的國王卡爾約翰奠基，由丹麥建築師Hans Ditlew Franciscus Linstow主持修建，並且在1849年7月26日（國王奧斯卡一世期間）正式投入使用。 ... 其實這個王宮並不是很大，只有我們國家二線城市的市政府那樣的規模，但是這裡面的173間房間各個都是高貴豪華的裝修。這裡不僅是挪威國王和王后居住的地方，也是國王處理日常事務的地方，國王有時候也會在這裡召開國務會議，舉辦國宴，招待其它國家領導人。 ... 在王宮主樓外面還有皇家花園和皇室廣場，花園裡面綠化優美，不僅有曲徑通幽的小徑，還有精美的雕塑。這裡的廣場是挪威最大的慶典廣場，每年的5月17日，挪威皇室成員都會來到這裡，站在皇宮的陽臺上向廣場上的遊行隊伍揮手致意。 想要參觀奧斯陸王宮，必須參加1小時的講解團，講解團的門票在當地Naresen或者7-11購買，這是奧斯陸的兩家連鎖便利店，皇宮裡面是不出售門票的。而且奧斯陸王宮只有在夏季的時候對遊客開放。 ... Tip：下午13:30有一撥換崗，這種儀式的東西也可以看下，可以和站崗士兵合影。 門票：講解團門票95挪威克朗。學生和老人85挪威克朗。 地址：Slottsplassen 1, 0010 Oslo, Norway 蒙克博物館 蒙克是一個人，原名是愛德華·蒙克，上面我們介紹挪威美術館的時候已經提到了他。蒙克是挪威表現主義畫家，他也被稱為表現主義之父，蒙克博物館並不是關於蒙克本人的全方位介紹，這裡更像是一個美術館，只不過是蒙克的私人美術館，這裡面收藏的都是蒙克畢生的繪畫。 ...... 如果你喜歡蒙克的畫，那麼這個地方絕對是不可錯過的地方。其實世界上大部分特別牛的畫家，留下來的畫數量肯定不會太多，但是蒙克就比較特別，這個人不僅是挪威的國寶級畫家，而且一生繪畫了大量的作品。蒙克博物館裡面的作品中，其中1100幅是油畫，4500幅水彩畫，1800幅版畫，這些都是蒙克捐贈給奧斯陸城的。 ......... 門票120挪威克朗。 地址：Toeyengata 53,Oslo 0578,Norway 易卜生博物館 易卜生其實是一個人名，而這個博物館就是為了紀念他。易卜生全名是叫做亨利克·易卜生，他是挪威著名的劇作家，他的作品有玩偶之家、海達·加布勒等。博物館從外觀上看就是一撞普普通通的4層建築，易卜生曾經和他的太太在這裡生活了11年，直到去世。 ... 管理者通過各種努力，將這箇舊居最大可能性的還原和修復，將建築原本的樣子展現在我們面前，在這裡我們能找到很多易卜生使用過的物件。其實這個地方很小眾，去的人並不多，有時候場館裡面可能就你一個人，特別安靜。 ... 門票：115挪威克朗 地址：Henrik Ibsensgt. 26, Oslo,Norway 阿克斯胡斯城堡 阿克斯胡斯城堡不僅僅是一個城堡，也是一個莊園，它位於阿克海角邊上，它的修建目的並不是為了皇室居住，而是為了軍事防禦，大概在1300年的時候，挪威的喻康五世國王為了抵禦外來的侵略者修建了阿克斯胡斯城堡，直到1308年竣工，它建成後不久，瑞典的埃里克公爵就進攻挪威，而阿克斯胡斯城堡也充分發揮了它的堅不可摧，成功抵擋了埃里克公爵的進攻。 ... 後來在1319年後的60年時間裡，挪威王一直居住在阿克斯胡斯城堡。哈康六世曾經還將這裡作為它的皇家宮邸，現在我們看到的阿克斯胡斯城堡已經不僅僅是一座軍事堡壘了，大概在17世紀初的時候，克里斯汀四世請來了當時著名的建築大師漢斯·斯汀文寇，對阿克斯胡斯城堡進行了大規模的擴建和裝飾，現在我們看到的建築是堅實要塞和華美宮殿的結合。直到現在，這裡依然被用來招待外國的貴賓。 ...... 門票：城堡外部免費，內部收費，70挪威克朗，學生和老人50挪威克朗，6-18歲兒童30挪威克朗。 ... 開放時間10:00-16:00，周日12:30-16:00，9月-4月周六日12:00-17:00. 地址：0150 Oslo 諾貝爾和平中心 諾貝爾和平中心是2005年建成的，它位於奧斯陸市政廳側面的廣場上，面朝海港。每年的12月10日諾貝爾和平獎頒獎典禮就是在這裡舉行的，選擇12月10日是為了紀念諾貝爾。諾貝爾和平中心主要介紹兩方面內容，一方面是關於諾爾貝的相關資料，另一方面是介紹歷年來獲得諾貝爾和平獎人士的介紹。 ... 諾貝爾中心和瑞典的諾貝爾博物館相比小了很多，其實這個中心主要介紹的是諾貝爾和平獎。展覽廳裡面的科技元素還是很多的，比如那些自動感應然後自動顯示的機器，諾貝爾的介紹是藏在一本空白的書里，通過頭頂的投影展示內容，並且模擬翻頁，還有交互式體驗等功能。展覽館的窗子也是亮點，是用歷屆和平獎的獲獎者頭像貼紙做的裝飾。 諾貝爾是瑞典的化學家，因為它改進了炸藥，然後就進軍軍工領域，並且成為了暴發戶。諾貝爾終生未婚，也沒有子嗣，後來在臨死的時候，他留下遺囑用自己的財產設立了各種獎項，有五個，分別是物理，化學，生理學/醫學，文學，和平等。 ... 大家需要注意的是，只有諾貝爾和平獎是在奧斯陸的諾貝爾中心頒發，其它的獎項都是在瑞典頒發。因為諾貝爾沒有設立數學獎，之前網上流傳說是因為諾貝爾的妻子和一位數學家有染，所以諾貝爾懷恨數學家，所以沒有設立數學獎，其實根本都是謠傳，沒有事實根據的。 ... 現在我們還能聽到有一個諾貝爾經濟學獎，其實這個經濟學獎並非是諾貝爾本人遺囑上設立的，而是在他死了50多年後，瑞典中央銀行設立的，主要是為了紀念諾貝爾。 門票：成人80挪威克朗，學生55挪威克朗。 開放時間10:00-18:00. 地址：Brynjulf Bulls Plass 1, City Hall Square, Oslo,Norway
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/travel/8k4axzl.html
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